Training für Zuhause

Training für Zuhause

Hallo zusammen,
da der Lockdown uns alle auf unbestimmte Zeit nicht zusammen trainieren lässt, bieten wir euch hier kleine Übungen an, die man Zuhause nachmachen kann.
Wer neue Übungen kennt, kann sie gerne aufnehmen und uns schicken, wir binden sie dann hier ein.

(c) Mauri
(c) Mauri